Jak přestat kouřit nadobro? Na to již brzy odpoví akce #odkvetnanekourim.

30. 04. 2019

Chtěli byste přestat kouřit, ale vaše předchozí pokusy vám připomínají boj s větrnými mlýny? Právě pro vás je tu kampaň #odkvetnanekourim. Ta startuje už 1. května na sociálních sítích a postupně odhalí kuřákům vše potřebné.

Se zákazem kouření na veřejnosti se počet kuřáků v ČR zatím příliš nesnížil. Stále kouří přes 2 miliony Čechů, což je asi 25 % dospělé populace.  Na následky kouření u nás zemře každý rok až 19 000 lidí.

Kouření negativně ovlivňuje zdraví a kvalitu života kuřáků i nekuřáků v mnoha aspektech. O to překvapivější jsou pozitiva, která odvykání přináší – lepší fyzická kondice, ušetřené peníze, pevnější vlasy a nehty, zdravější pleť, zlepšení chuti a čichu, kvalitnější spánek, celková duševní pohoda, posílení imunity, snížení rizika infarktu mrtvice a mnoho dalších. Terapeut v mobilu

Jak ale zaujmout co největší počet kuřáků a zároveň poskytnout každému efektivní individuální službu? Pomocnou ruku podal startupový program Laboratoř Nadace Vodafone a světlo světa tak spatřila unikátní mobilní aplikace Adiquit, kterou vyvinuli odborníci na léčbu závislostí. Vyzkoušet si ji budete moci právě v rámci kampaně #odvetnanekourim. Adam Kulhánek, člen týmu Adiquit a klinický adiktolog, k tomu dodává: „Až 70 % kuřáků by se své závislosti rádo zbavilo. Většina kuřáků si bohužel zvolí nejméně účinnou formu odvykání, to znamená seknout s cigaretami ze dne na den. To se povede jen přibližně v 5 % případů. Aplikace je ale na odvykání nejprve připraví a nabídne každodenní podporu, cenné rady, tipy a zejména zkušenosti z klinické praxe.“

Aplikace Adiquit simuluje dialog terapeuta s odvykajícím kuřákem, pracuje podle klinických doporučení pro efektivní léčbu závislosti a je kuřákovi stále po ruce. Navíc je uživatelsky přívětivá, a dokonce i zábavná. Má za sebou úspěšné testování ve vědecké studii a desítky spokojených kuřáků, tedy dnes už nekuřáků, kteří se své závislosti zbavili.  Současná verze obsahuje unikátní prvky jako je třeba SOS tlačítko nebo praktický dashboard s přehledem dosažených úspěchů.„Naše aplikace výborně nahradí individuální péči formou digitalizovaného terapeuta. Tím ale proces odvykání nekončí,“ říká Dr. Jana Vičanová, product consultant týmu Adiquit, a dodává: „Efektivitu odvykání lze zvýšit komplexnějším přístupem. Ideálním prostředím na změnu je zaměstnání. Využití skupinové podpory kuřáků na pracovišti, edukativních workshopů ale i individuální konzultace s klinickými adiktology dle našich zkušeností významně zvyšují úspěšnost odvykání kouření.“



Květen klepe na dveře, není na co čekat. Sledujte kampaň #odkvetnanekourim. Zapojit se mohou jak jednotlivci, tak firmy, kterým záleží na zdraví svých zaměstnancům.




Zdroj: Adiquit, www.adiquit.cz
Sdílejte na: